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Mon Expertise 
RH

Avec un profil généraliste, j'ai pu au fil des ans me pencher sur des sujets RH passionnants comme la formation professionnelle en étant moi même formatrice interne et en intervenant sur plusieurs thématiques pour sensibiliser les salariés. Mais aussi la gestion des carrières, le recrutement, les plans de sauvegardes de l'emploi,  ou encore toute thématique du droit social français mais aussi européen.

 

Grâce à mes diverses expériences professionnelles, mon objectif est désormais d'accompagner les Entreprises et les Salariés en vous apportant mon expertise afin d'optimiser votre organisation de manière efficace. 

J’ai toujours eu la certitude que l’aspect humain est l'élément essentiel au sein d’une entreprise.

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La Sophrologie en Entreprise

La Sophrologie fait partie d’une palette RH afin d’améliorer la Qualité de Vie au travail. Elle est :

  • Un outil de prévention des Risques Psycho-sociaux.

  • Une technique de développement personnel qui vient répondre à une problématique ponctuelle

  • Un accompagnement au service du développement des compétences et du management de performance.

La Sophrologie apporte des réponses concrètes en augmentant la compétitivité et la performance de l’organisation. Aujourd’hui, la Sophrologie en entreprise est de plus en plus plébiscitée grâce à sa méthode basée sur la respiration et sur la recherche d’un état de bien-être intérieur.

Faire appel à mon expertise et cette méthode sur  diverses thématiques comme par exemple :

  • Une hausse des taux d’absentéisme ; accidents du travail, turnover, troubles anxiodépressifs qui annoncent le « Burn-Out »;

  • Prévenir et sensibiliser autour du Burn-Out;

  • Des changements professionnels significatifs (restructuration, réorganisation du travail, promotion…);

  • Renforcer la cohésion dans une équipe;

  • La gestion du stress;

  • Vivre avec et gérer ses émotions;

  • Renforcer sa concentration;

  • Récupérer son énergie après une période intense;

  • Renforcer sa confiance en soi;

  • Prendre la parole en public;

  • Optimiser la performance collective;

  • Accepter et s'adapter au changement

La Sophrologie est une solution préventive et curative qui régule le négatif en le transformant en positif.

Notre Collaboration

En collaboration étroite avec les dirigeants, les responsables RH et les Managers ou encore les membres du CSE, je conçois et mets en œuvre des programmes collectifs et individuels de sophrologie sur mesure, adaptés aux besoins spécifiques de chaque équipe et de chaque organisation.

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Contact & Analyse

de vos besoins 

Au cours d’un rdv dans vos locaux, par téléphone ou en visio, nous faisons l’état des lieux ensemble sur vos attentes et objectifs

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Accompagnement et montage du protocole sur mesure 

Je vous propose un protocole personnalisé en fonction de vos besoins et objectifs

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Séances

en Entreprise

Je me déplace dans vos locaux pour intervenir en collectif dans les conditions préalablement définies ensemble.

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