Mon Parcours

L’Entreprise est mon domaine de compétences, grâce à mon expérience depuis plus de 10 ans dans un poste de Chargée des Ressources Humaines.

Titulaire d’un Master en Ressources Humaines et ayant travaillé dans un contexte international, ce métier passionnant m’a ouvert la voie sur l’humain, la communication et l’écoute mais également sur la rigueur, la discrétion et la bienveillance. 

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J’ai été, du fait de mes expériences, en première ligne face aux situations professionnelles graves et difficiles liées à la gestion du stress, aux risques psycho-sociaux, ou encore des licenciements économiques et prévention du burn-out.

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C’est à la suite de ma propre expérience du Burn-out, que j’ai pris un tournant dans ma vie professionnelle et ai ainsi décidé de me former à la Sophrologie en complément de mon activité en Ressources Humaines, pour pouvoir venir accompagner les salariés, mais également les entreprises à mieux anticiper les difficultés professionnelles qui peuvent être rencontrées à n’importe quel moment d’une carrière.

 

Mon objectif étant d’apporter des outils concrets pour mieux vivre ces bouleversements et les traverser avec plus de sérénité.

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C'est avec toute ma bienveillance et mon écoute, que je serai en mesure de vous accompagner dans le développement de votre Bien-Être.